CONNECT & RISE WEEKEND
for Women & Men (DE & EN)
25.07. – 27.07.2025
✧ Berner Oberland ✧ Switzerland✧
Are you longing for real connection – with yourself, with others, and with nature?
Do you wish to nourish your body, mind, and soul for a whole weekend – through dance, breath, and rituals in nature?
This weekend retreat is an invitation to step into a vibrant space where you can move freely, breathe deeply, and simply be yourself. Together, we will create a powerful field of presence, intuition, and community – for men and women who feel the call to connect authentically.
Look forward to a weekend full of nourishing practices like dance, embodiment, breathwork and nature rituals.
A safe and held space where everything is welcome. Movement and stillness, lightness and depth, connection and retreat.
We’re very excited to welcome you to this special weekend gathering in the Swiss mountains – surrounded by magical nature.
WELCOME AS YOU ARE
Possible schedule
(*subject to change)
Friday July 25th
4 - 5 pm: Arrival & Snacks at the venue & Connection Time
6 - 7 pm: Yoga & Dance Fusion - Move through the Elements with Jelena (on terrace)
7 / 7.30 pm: Dinner
8.30 - 9.30 pm: Opening Circle - Setting Intentions - Activating your inner flame with team
from 9.30 pm: Sauna
Saturday July 26th
8.00 - 9.30 am: Universal Yoga with Jelena
8.00 - 9.30 am: Morning Movement - Connection with self & others with Mel
9.30 am: Breakfast
12.00 - 2 pm: Breathwork with Miro
2.30 pm: Light Meal & Integration & Free time
5.00 - 7.00 pm: Cacao Ceremony & Ecstatic Dance Celebration in Nature with Jelena
7.30 pm: Dinner
8.30 - 10.00 pm: Fire Ceremony & Singing Circle with Team
from 10 pm: Sauna
Sunday July 27th
8.00 - 9.30 am: Rise Up Morning Dance - Roots & Ragga Vibration with Jelena
08.00 - 09.30 am: Active Meditation with Miro
9.30 am: Breakfast
11.00 am - 1.00 pm: Initiation to Self & Closing Circle
1.30 pm: Light Lunch
3.00 pm: Departure
Our VENUE
Our venue is in the Swiss Bernese Mountains @Dao Sparenmoos.
PRICING
Retreat-Costs
CHF 330.-
EARLY BIRD SPECIAL of CHF 280.- (until end of June)
✧ SPECIAL COMBO TICKET, Weekend Retreat & SUMMER RISE UP GATHERING ✧
EARLY BIRD SPECIAL COMBO (until end of June) - CHF 490.-
after that, CHF 540.-
Accommodation & Food (separate)
—> Accommodation in a double or triple room and vegetarian food
(2 main dishes and light meals/snacks in between).
CHF 250.- CHF
FACILITATORS
JELENA DEVI ist die Gründerin und Visionärin des RISE UP GATHERINGS und liebt es Orte für tieferes Bewusstsein und Bewegung zu kreieren. Sie ist glückliche Mama von Juno. Viele Jahre erforschte sie die Welten des Tanzes, des spirituellen Weges des Yoga und des Schamanismus. Heute ist es ihre grösste Freude, Menschen durch Bewegung in eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper und ihrem Herzen zu führen, um ihrer Wahrheit Ausdruck zu verleihen. Ihr ist es wichtig, die Verbindung zur Natur zu stärken und arbeitet in all ihren Angeboten sehr stark mit den Elementen und der Kraft der Erdmedizin der Cacao Pflanze. Zuvor Inhaberin eines Tanz-/Yogastudios und Grundschullehrerin, teilt sie heute „Embodiment & Empowerment as Medicine“ weltweit in Form von Workshops, Coachings, Trainings & Retreats. "Join the magic!"
Miro: '‘My adventure with breathwork began in 2015, a profound experience that unveiled the extraordinary depth and healing capacities of mindful breathing. This initial encounter, marked by humility and awe, set me on a path of exploration and discovery. My first Pranayama workshop in India ignited a passion for breathwork, leading to extensive workshops in creating sacred spaces, cacao facilitation, and becoming a certified breathwork facilitator with ‘’Samma Karuna’’ in Ikaria, Greece for tetra breathwork. Additionally, I completed a teacher training for shamanic modalities in the Sacred Valley of Peru. I take great pleasure in integrating the valuable insights acquired from my academic endeavors, Bachelor's and Master's degrees, which has been crucial in understanding how to create environments that promote safety, trust, and openness.’
Mel folgt der Sonne und dem Mond. Sie liebt es, Zeit in der Natur zu verbringen, sich zu bewegen - besonders zu tanzen - und hat es sich zur Leidenschaft gemacht, Menschen auf ihrem Herzensweg und in ihren Visionen zu unterstützen und zu begleiten.
Sie sieht ihre Aufgabe auch darin, Menschen zusammenzubringen - in Räumen, in denen sich jeder willkommen und „zu Hause“ fühlen kann. In ihrer Arbeit integriert sie ihr Wissen und ihre Erfahrung aus der Bewegungspädagogik (Tanz, Improvisation, authentische Bewegung, BMC®) sowie aus dem Coaching in den Bereichen ganzheitliche Ernährung, Ernährungspsychologie und allen damit verbundenen Lebensthemen. Mit Mel richtest du den Fokus wieder auf die essentiellen Bedürfnisse, sodass diese genährt werden und persönliches Wachstum sowie Erfolg möglich werden.