Christina
Holotropes Atmen, Breathwork, Shamanic Arts, Yoga, Massage, Selbsterforschung, Holotropes Atmen, sowie Körper- und Energiearbeit sind Aspekte, die Christina in ihrem eigenen Leben seit bald 20 Jahren intensiv begleiten.
Eine tiefe Sehnsucht nach mehr Liebe und Frieden hier auf der Erde, sowie die spirituelle Frage nach dem Sinn im Leben, etwas Sinnvolles geben, die ureigene Kraft wirklich kennen und verschenken und ein freies, fliessendes und freudvolles Leben zu führen, liegt ihrem Wirken zugrunde.
Workshop Yoga Flow into Meditation
Den Körper spüren und freudig bewegen, uns so vorbereiten auf die Stille. Die Atmung bewusst einsetzen und lenken lernen und gemeinsam eintauchen in tiefere Schichten der Meditation.
Workshop Atme dich frei
Breathwork Meditation / Atemwave - Gemeinsam atmen wir durch eine Welle der 5 Elemente, verbinden uns mit unserem Körper, den Energiezentren und unserer Atmung und erhöhen so unser Energielevel, lassen Reinigung und Transformation geschehen und üben uns in der achtsamen Präsenz von dem, was wirklich ist.
‘Das Herz ist da, immer offen für dich, wenn dir daran liegt, in es hineinzugehen.’ Ramana Maharshi