Adrian Bernasconi
Während einer Sinnsuche & Selbstfindungs-Phase bin ich auf einer längeren Asienreise mit Meditation, Yoga, Mentaltraining & Spiritualität in Kontakt gekommen und habe darin wesentliche Antworten auf viele meiner Lebensfragen gefunden. Nach einer intensiven Heilungsphase, habe ich Schritt für Schritt begonnen diverse Ausbildungen zu absolvieren und biete nun selbst Angebote an, um Menschen darin zu unterstützen wieder in ihre Kraft zu kommen und ein selbsterfülltes Leben zu leben. Neben regelmässigen Yoga Kursen und Workshops, arbeite ich 1x1 mit Hypnose, Coaching und ganzheitlicher Gesundheitsberatung. Zudem veranstalte ich regelmässig Events und Rituale für Bewusstsein, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Natur und last but not least Männerkreise / Männeryoga.
Workshop: FluidUs Yoga
Komm mit auf eine intensive Reise ins Fühlen, Spielen, Atmen, Erforschen und Berühren. FluidUs wurde vom Visionär Carlos Tao entwickelt. Es ist eine Praxis, die Bewegung, Atmung und Berührung kombiniert und sich dabei auf die lebendige Anatomie und die angeborene Intelligenz des Körpers selbst verlässt. Die Praxis basiert auf den neuesten Forschungsergebnissen aus verschiedenen Bereichen wie Neurologie, Psychologie und Evolutionsbiologie.
Diese ganzheitliche Methode hat die Kraft Körper, Geist und Herz zu heilen, stärken und zu optimieren. Keine Worte könnten ausdrücken, wie sich diese Bewegungsform anfühlt. Komm, erlebe und fühle.
‘Sei du selbst die Veränderung , die du dir wünscht für diese Welt’ – Mahatma Gandhi